Estado No-REM en los sueños


Los estados no-REM (no-sueño) se dan durante las fases theta y delta. En ellas, las ondas cerebrales son muy lentas, la respiración resulta pesada y el pulso y el bombeo del corazón disminuyen sensiblemente. Quienes se des­piertan durante estas fases hablan de «pensamientos a la deriva» para descri­bir sus experiencias, algo parecido a percatarse de ciertas cosas o a observar y aprender sin ninguna ayuda, algo similar a lo que encontrábamos en las fases REM.

Estado No-REM en los sueños Interpretación de los Sueños

Elsie Sechrist, autora de Dreams, Your Magic Mirror («Sueños, su espejo mágico»), dice: «La mayor revelación suele producirse sin ninguna clase de sonido ni de dibujo ni de perturbación emocional. Se trata de una experien­cia intuitiva, como una voz tranquila que nos hablara con suavidad».

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Categoría: Interpretación de los Sueños.






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