Kshata Karma Dhauti: limpieza de garganta


Tome una hebra de algodón natural de cuatro dedos de anchura y quince palmos de longitud, de acuerdo con las instrucciones del maestro. (Un palmo equivale a la longitud de la mano desde el dedo índice hasta la muñeca. La medición en palmos individuales es precisa para estos ejercicios, pues difiere de una persona a otra; así, uno utiliza su propio palmo como medición.) También puede servir una tira de paño de muselina suave y nuevo. Humedézcalo en agua caliente, tráguelo con lentitud y después sáquelo lenta y suavemente.

Kshata Karma Dhauti: limpieza de garganta Los Chakras

El primer día trague sólo un palmo, aumentando cada día una medición más. Asegúrese que el paño esté caliente al tragarlo. La práctica del dhauti requiere quince días. Las personas aquejadas por enfermedades provocadas por flemas pueden hacerla más larga. Dhauti limpia el canal alimentario, cura las enfermedades bronquiales, el asma, las enfermedades del bazo, las cutáneas y todas las que estén causadas por flemas.

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Categoría: Los Chakras.






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